Lợi ích của Nhụy Hoa Nghệ Tây đối với phụ nữ mang thai

Ưu điểm của hoa nghệ tây cho bà bầu
Việc sử dụng một số sợi nhụy hoa nghệ tây (năm sợi trở lên mỗi ngày) với sữa hoặc bữa ăn có những ưu điểm sau:

Cải thiện tâm trạng.
Tăng mức độ hormone trong thai kỳ có thể gây khó chịu và khó chịu. Saffron hoạt động như một thuốc chống trầm cảm. Những ngày “mưa và nắng bất thường” bằng cách sản xuất serotonin, đặc biệt là bằng cách tăng lưu lượng máu đến não. Hormone giúp cải thiện tinh thần.

Huyết áp giảm:
Chỉ 3-4 sợi nghệ tây trong sữa có thể giúp giảm huyết áp ở phụ nữ mang thai. Saffron làm thư giãn cơ bắp và hoạt động như một chất kích thích cho tử cung.

hỗ trợ đào chữa cháy
Táo bón và niềm tự hào khi mang thai là rất phổ biến. Saffron thúc đẩy lưu thông máu đến hệ thống tiêu hóa và tăng quá trình trao đổi chất. Sữa được khuyến khích vì nó giàu protein và canxi, nhưng rất khó tiêu hóa. Saffron cũng là một giải pháp hữu ích để tiêu hóa sữa.

Ảm Giảm mệt mỏi vào buổi sáng.
Chất xơ ghi nhớ tuyệt vời này giúp giảm buồn nôn và chóng mặt. Triệu chứng thường gặp khi mang thai.

Chống thiếu máu
Hầu hết phụ nữ bị thiếu máu. Saffron chứa sắt và các chất cần thiết cho việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi bạn ăn nghệ tây thường xuyên, sắc tố máu tăng lên trong máu.

Phòng chống bệnh tim mạch
Mỗi ngày bà bầu hấp thụ tất cả các loại thực phẩm, calo và chất béo. Saffron có hàm lượng chất chống oxy hóa, kali và crocetin cao. Saffron bảo vệ tim và em bé bằng cách giảm cholesterol và chất béo trung tính. Nói cách khác, nhụy hoa ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong động mạch.

Cải thiện giấc ngủ
Uống trà hoặc sữa nghệ ấm trước khi đi ngủ. Saffron hoạt động như một thuốc an thần nhẹ nhàng.

Hãy giảm đau.
Cơ thể người phụ nữ khi mang thai nhạy cảm hơn bao giờ hết. Ngay cả việc đánh răng cũng có thể là một nhiệm vụ khó khăn. Nghiền các sợi nghệ tây và chà lên nướu để giảm đau và ngăn ngừa sự ra rễ.

Chống dị ứng
Bạn có nhiều khả năng bị dị ứng khi mang thai. Trộn nghệ tây và sữa có thể làm giảm ho, hen suyễn, dị ứng và khó thở. Để giảm sốt, hãy sử dụng mùi hương gỗ đàn hương và nghệ tây.

Hỗ trợ tăng trưởng tóc
Vui lòng sử dụng hỗn hợp cam thảo, sữa và nghệ tây trong các khu vực hói. Bạn sẽ thấy sự khác biệt nhanh chóng!

Giảm giá trị mụn trứng cá
Mất cân bằng nội tiết tố khiến mụn trứng cá và da bị ảnh hưởng. Sử dụng nghệ tây làm máy lọc máu có thể chống lại chúng.

Ngoài ra, nghệ tây là một thuốc kháng axit tự nhiên. Nó điều chỉnh huyết áp và tránh các vấn đề về thận và bàng quang. Thảo dược này chứa vitamin B1, B2, B3, vitamin A, C và axit folic. Đó là điều cần thiết cho sức khỏe của bạn và em bé.

Lưu ý khi dùng Saffron
Saffron có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng hãy cẩn thận khi sử dụng trung tâm này.

Sảy thai: Theo lời khuyên của bác sĩ, bà bầu không nên sử dụng nghệ tây 10mg mỗi ngày (khoảng 5-6 sợi). Saffron làm tăng nhiệt độ cơ thể. Nó có thể dẫn đến sinh non. Nó cũng kích thích sự chuyển động của em bé, thường được cảm nhận sau sáu tháng.
Dị ứng: Nếu bạn bị khô miệng, lo lắng, đau đầu và buồn nôn, bạn có thể phản ứng thái quá với nghệ tây.
Nôn mửa: Thực phẩm gây căng thẳng có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày và chuột rút.

Thông thường, phụ nữ mang thai bắt đầu sử dụng Saffron 5 tháng sau khi sinh, và nếu em bé và em bé cảm thấy ổn, hãy bắt đầu với liều khuyến cáo là 5 sợi / ngày. Hoặc bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng loại gia vị đặc biệt này.

Tín dụng: Thu thập từ nhiều nguồn

Tư vấn đường dây nóng: 0777240557

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *